fot. Fotolia.comPowrót do szkół, zmiana codziennego funkcjonowania i powrót do znanego wcześniej rytmu, może ujawnić problemy, jakie narastały w czasie pandemii. Osoby dorosłe mogą być ich świadome, często młodzież jest zaniepokojona pojawiającymi się lub utrwalonymi w ich zachowaniu i myśleniu zmianami. Kontakt ze specjalistą, który może wysłuchać i podpowiedzieć sposób postępowania, bywa na tyle wstydliwy, że łatwiej jest rozmawiać przez telefon.
Zachęcamy do upowszechniania informacji, gdzie warto dzwonić po bezpłatną pomoc i rozmowę.
Numery telefonów:
Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego 800 70 2222
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111
Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123 dla osób dorosłych
Telefon wsparcia dla osób odczuwających lęk 22 270 11 65
Telefon Wsparcia (także w przypadku zaginięcia osób) 22 654 70 70
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji 22 594 91 00 – porady w środy i czwartki od 17.00 do 19.00
Antydepresyjny Telefon Zaufania prowadzony przez Fundacja ITAKA 22 484 88 01
Inne ważne numery telefonów, gdzie można dzwonić po wsparcie i pomoc zamieszczone są na stronach:
Kampanie społeczne:
- DEPRESJA. Rozumiesz – Pomagasz
- Sposoby na depresję. Naucz się pomagać
- Forum Przeciw Depresji
- Zobacz… Znikam
- Twarze depresji
- Żyć, nie umierać…
Programy i scenariusze zajęć
